株式会社kakeru

2018.02.09

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鳥取マラソン試走会を主催しました

こんにちは!西嶋です。

先日、3月11日に開催される鳥取マラソンの試走会を主催しました。

私が元々、大学時代は陸上部で

過去に7回マラソンに出場をした経験を

少しでもお役に立てたいと思いSNSで呼びかけました。

参加者は7名。

今年はじめてマラソンに挑戦される方や

過去に4回出場されている方もいらっしゃいました。

マラソン本番の時はもちろんのこと、

食事制限のこと、

膝を痛めた時の対処法をお伝えしました。

この時期の鳥取は晴れの日は稀なのですが、

運よく雪降ることなく前半の21kmを完走。

途中で味噌汁の差し入れなどもあり、

心も体も温かくなる時間となりました。



 

強制力を働かせる


21kmの距離を練習で走るとなると

意思が弱い人だと途中で辞めてしまうはず。

ですが、誰かと一緒に走ると自然と走れてしまうのです。

励ましあい、お互い同じ目標に向かうというのは心強さがあるものです。

マラソンだけでなく、

自分一人だと続かないことは

仲間を巻き込んでやってみましょう。

きっと前進するはずです!

以上、鳥取マラソン試走レポートでした。



 
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